Events

18.07.20 INTRO TO YOGA

25.07.20 OPEN DOORS & WELCOME BACK!

29.08.20 GONG MEDITATION & PRANAYAMA

10.05.20 ACRO FLOWS!

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  1. 18.07.20 INTRO TO YOGA

    Einsteiger Workshop mit Julia

    Für alle die Yoga kennenlernen wollen

    Mehr dazu

  2. 25.07.20 OPEN DOORS & WELCOME BACK!

    Ein Tag lang Yoga & mehr für alle und aufs Haus.....

    Mit uns für Euch:)

    Mehr dazu

  3. 29.08.20 GONG MEDITATION & PRANAYAMA

    Heilung erfahren durch den Klang des Gongs. Mit Heike Ott

    Für alle Level

    Mehr dazu

OPEN DOORS & WELCOME BACK!

Ein Tag lang Yoga & mehr für alle und aufs Haus....mit uns!

*Kostenloser Kurs! Bitte beachte, dass aufgrund der aktuellen Situation alle (auch die gratis Kurse) Kurse nur nach vorheriger Buchung möglich sind. Bitte melde dich entweder selbst über Eversports an oder wende dich per E-Mail an Julia.

Hier geht es weiter:

16.00 - 17.00 Uhr: BUDOKON YOGA mit Vera

Budokon ist eine Mischung aus Yoga, Funktional Movement und Martial Arts. Es ist kraftvoll, eine Meditation in Bewegung, mit festen Serien. Diese Stunde ist zum Kennenlernen von Budokon Yoga, Anfänger und bereits Praktizierende, ALLE, sind herzlichst eingeladen. Bitte melde dich aufgrund der aktuellen Situation für diese Stunde an, auch wenn sie gratis ist!*

17.30 - 18.30 Uhr: YIN mit Vera

Genau richtig nach einer herausfordernden Stunde oder am Ende eines Tages oder einfach, wenn du den inneren Ruf nach ENTSPANNUNG hörst. Geniesse die Reise nach innen:) Bitte melde dich aufgrund der aktuellen Situation für diese Stunde an, auch wenn sie gratis ist! *

19.00 Uhr: GROOOVE mit Andrés & Julia

Eine Überraschung mit Musik:) Jedenfalls ist Yoga mit dabei, wir sind auf den Matten (da müssen wir ja auch drauf bleiben) Bitte melde dich aufgrund der aktuellen Situation für diese Stunde an, auch wenn sie gratis ist! *

Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

Hier geht es direkt zur Buchung der Gratisklassen über Eversports!

Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unserer Mitarbeiter*innen am Herzen. Deswegen haben wir für alle Hygienemaßnahmen gesorgt. Darüberhinaus gibt es einige Regeln auch für Workshops zu beachten:

  • Die Teilnehmerzahl ist in der Bismarckstrasse auf 17 Personen plus Lehrer*in begrenzt. Aerial Yoga hat 12 Tuchplätze.
  • Bitte betretet das Studio mit einer Mund-Nasenmaske. Zum Praktizieren könnt ihr diese dann ablegen.
  • Auf dem Boden sind Klebemarkierungen angebracht, sodass ihr in einem Raum von 10 qm eure Matte platzieren könnt, und damit alle den nötigen Mindestabstand einhalten können.
  • Die Umkleiden bleiben geschlossen. Bitte kommt höchstens 15 Min. vor Beginn, bereit zum Üben, und beschränkt eure Aufenthaltszeit im Studio auf das Notwendigste, auch beim Verlassen des Studios.
  • Bitte bringt eure eigenen Matten und Hilfsmittel mit. Wir können keine Leihmatten oder Hilfsmittel zur Verfügung stellen.
  • Bringt eine eigene Wasserflasche mit, wir dürfen nichts anbieten.
  • Die Lehrer*innen dürfen sich nicht im Raum bewegen und auch keine Hands-on geben.
  • Wer sich krank fühlt, bleibt bitte zu Hause!

INTRO TO YOGA

DANN BIST DU IN UNSEREM EINSTEIGER WORKSHOP GENAU RICHTIG!

WAS MACHEN WIR?

Du erlernst in diesem Workshop die Grundhaltungen des Yoga. Damit sind gemeint, die Haltungen des Sonnengrußes und klassische Haltungen wie den "Herabschauenden Hund", den "Krieger", das "Dreieck" oder die "Kobra".

Die wichtigsten Atemtechniken werden Bestandteil des Workshops sein. Du lernst, wie du deinen Körper mit Yoga Hilfsmitteln wie Blöcken, Gurten und Bolster unterstützen kannst, und eine kleine Einführung in die Meditation wird auch dabei sein.

Ganz schnell wirst du spüren, dass Yoga deinen Körper kräftigt, dehnt und entspannt - gleichermassen - und dir helfen kann, dein Leben ausgeglichener zu meistern:)

Vorkenntnisse sind nicht nötig, und Du musst weder besonders flexibel noch fit sein, um mit Yoga anzufangen. Es ist nicht wichtig, ob Du deine Nase zu den Zehen bringen kannst - aber wir können dafür sorgen, dass Du dir auch in vielen Jahren noch die Schuhe im Stehen zubinden kannst! Eine Matte und alle anderen Hilfsmittel, die wir verwenden, werden für diesen Workshop vom Studio gestellt (..und ganz Corona-Vorschriftsmässig danach desinfiziert)

Bitte bringe bequeme Sportbekleidung mit, oder am besten, komme bereits umgezogen - da wir die Umkleiden (Corona Vorschrift) nicht öffnen dürfen.

Nach unserem gemeinsamen Nachmittag bist Du vorbereitet für die Teilnahme an unseren Vinyasa Basic und Open Klassen. Bereit?? Dann kannst Du dir deinen Platz direkt hier unten über den Buchungslink sichern...

Gerne kannst Du im Anschluss auch direkt eine Karte für die regelmässige Teilnahme an den Yoga Loft Klassen kaufen - die erste Stunde schenken wir Dir in diesem Fall.

Über Julia: seit 12 Jahren unterrichtet Julia Yogaklassen verschiedenster Formate. Seit 2013 im eigenen Yogastudio, dem Yoga Loft Tübingen. Viele Jahre Erfahrung im Unterrichten in diesem Bereich machen den Blick für den einzelnen Teilnehmer klar und damit die Aufgabe deutlich: wie kann man als Lehrer jedem Menschen einen einfachen und gesunden Zugang zu einer regelmässigen Yogapraxis ermöglichen? Und genau das macht Sie in diesem Workshop. Wenn Du mehr über Julia lesen möchtest, gehe einfach auf die Teamseite.

Solange wir aufgrund der aktuellen Corona Verordnung nicht dürfen, werden wir keine körperlichen Hilfestellung geben, nur verbale Korrekturen. Bitte lese dir weiter unten die Bedingungen für eine Teilnahme vor Ort durch.

Wenn Du über online Livestream teilnehmen möchtest, gehe bitte über den separaten Buchungslink zur online Teilnahme (mit Zoom), steht alles weiter unten!!

Wann? Samstag, den 18.07.20, 14.00 - 16.30 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen BISMARCKSTRASSE 134!

  • Wieviel? 45 €
  • 40 € Studenten, Schüler, Erwerbslose (bitte Nachweis mitbringen)
  • Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

    Hier geht es direkt zur Buchung von INTRO TO YOGA! TEILNAHME VOR ORT!

    Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unserer Mitarbeiter*innen am Herzen. Deswegen haben wir für alle Hygienemaßnahmen gesorgt. Darüberhinaus gibt es einige Regeln auch für Workshops zu beachten:

    • Die Teilnehmerzahl ist in der Bismarckstrasse auf 17 Personen plus Lehrer*in begrenzt.
    • Bitte betretet das Studio mit einer Mund-Nasenmaske. Zum Praktizieren könnt ihr diese dann ablegen.
    • Auf dem Boden sind Klebemarkierungen angebracht, sodass ihr in einem Raum von 10 qm eure Matte platzieren könnt, und damit alle den nötigen Mindestabstand einhalten können.
    • Die Umkleiden bleiben geschlossen. Bitte kommt höchstens 15 Min. vor Beginn, bereit zum Üben, und beschränkt eure Aufenthaltszeit im Studio auf das Notwendigste, auch beim Verlassen des Studios.
    • Bitte bringt eure eigenen Matten und Hilfsmittel mit. Wir können keine Leihmatten oder Hilfsmittel zur Verfügung stellen.
    • Bringt eine eigene Wasserflasche mit, wir dürfen nichts anbieten.
    • Die Lehrer*innen dürfen sich nicht im Raum bewegen und auch keine Hands-on geben.
    • Wer sich krank fühlt, bleibt bitte zu Hause!

    HIER KOMMEN DIE INFOS ZUR ONLINE TEILNAHME AN DIESEM WORKSHOP:

    Bitte habe die folgenden Dinge zu Hause parat: eine Matte, zwei Yogablöcke (oder etwas Ähnliches), einen Gurt (Schal, Handtuch), Kissen und Decke. Trage bequeme Sportbekleidung:)

    Zoom sollte auf dem Gerät, mit dem Du am Workshop teilnimmst, funktionieren - Du benötigst kein eigenes Zoom Konto! 15 Minuten vor Beginn kannst du dich über den Link bei Eversports (Meine Buchungen), in das Zoom Meeting einwählen. (Meeting ID: 922 9881 9465, Passwort wird dir über Eversports angezeigt)

  • Wieviel? 25 € (NUR ONLINE TEILNAHME)
  • Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

    Hier geht es direkt zur Buchung von INTRO TO YOGA! ONLINE ÜBERTRAGUNG!

    GONG MEDITATION & PRANAYAMA

    Mitbringen: Gerne etwas, was du zum energetisieren mitbringen möchtest, z. B. eine Wasserflasche, Tee, ein Bild was dir am Herzen liegt, einen Stein oder einen anderen Gegenstand.

    Bitte bringe eine eigene Matte mit, Kissen und alles, was du gerne hast, um dir ein schönes Nest zu kreieren.

    Limitiert auf 17 Teilnehmer!

    Heike Ott unterrichtet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

    Mehr über Heike. »

    Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

    Hier geht es direkt zur Buchung!

    Wann? Samstag, den 29.8.29, 14.00 - 17.00 Uhr
    Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
    Wieviel?

    • 50 € pro Person
    Selbstverständlich liegt uns eure Gesundheit und die unserer Mitarbeiter*innen am Herzen. Deswegen haben wir für alle Hygienemaßnahmen gesorgt. Darüberhinaus gibt es einige Regeln auch für Workshops zu beachten:

    • Die Teilnehmerzahl ist in der Bismarckstrasse auf 17 Personen plus Lehrer*in begrenzt.
    • Bitte betretet das Studio mit einer Mund-Nasenmaske. Zum Praktizieren könnt ihr diese dann ablegen.
    • Auf dem Boden sind Klebemarkierungen angebracht, sodass ihr in einem Raum von 10 qm eure Matte platzieren könnt, und damit alle den nötigen Mindestabstand einhalten können.
    • Die Umkleiden bleiben geschlossen. Bitte kommt höchstens 15 Min. vor Beginn, bereit zum Üben, und beschränkt eure Aufenthaltszeit im Studio auf das Notwendigste, auch beim Verlassen des Studios.
    • Bitte bringt eure eigenen Matten und Hilfsmittel mit. Wir können keine Leihmatten oder Hilfsmittel zur Verfügung stellen.
    • Bringt eine eigene Wasserflasche mit, wir dürfen nichts anbieten.
    • Die Lehrer*innen dürfen sich nicht im Raum bewegen und auch keine Hands-on geben.
    • Wer sich krank fühlt, bleibt bitte zu Hause!

    Kontakt

    Über Uns

    Du findest unsere schönen Barfußtempel einmal mitten in der City von Tübingen, einmal an der Neckarfront. Wir laden dich ein deinen Körper zu trainieren, deine Seele zu bereichern und frischen Esprit in dein Leben zu bringen.

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    Get in touch

    T: 07071 / 7 78 86 40
    E: kontakt@yl-t.de

    Adresse Tübingen City:
    Doblerstraße 1, 72074 Tübingen

    Adresse Tübingen Neckarfront:
    Bismarckstraße 134, 72072 Tübingen