Events

26.01.19 AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP JANUAR

27.01.19 ACRO YOGA - YOUR BEGINNING!

02.02.19 YIN YOGA & KLANGMEDITATION

09.02.19 THAI YOGA MASSAGE GEGEN WINTERBLUES

16.02.19 AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP FEBRUAR

17.02.19 MOVE SLOW - BREATH DEEP

23.02.19 SHRADDA

09.03.19 THAI YOGA MASSAGE ZUM FRÜHLINGSERWACHEN

16.03.19 SCHAMANENREISE

30.03.19 YIN IM FRÜHLING

06.04.19 THAI YOGA MASSAGE FÜR SCHIETWETTERTAGE IM APRIL

  1. 26.01.19 AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP JANUAR

    Einsteiger Workshp ins Tuch. Mit Julia. NUR NOCH WARTELISTE

    Alle Level.

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  2. 27.01.19 ACRO YOGA - YOUR BEGINNING!

    Acro Yoga - dein Anfang. Mit Andrés und Laura.

    Alle Level.

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  3. 02.02.19 YIN YOGA & KLANGMEDITATION

    Yin Yoga Sequenz für Niere und Blase mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  4. 09.02.19 THAI YOGA MASSAGE GEGEN WINTERBLUES

    Für alle, auch ohne Partner!

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  5. 16.02.19 AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP FEBRUAR

    Einsteiger Workshp ins Tuch. Mit Julia.

    Alle Level.

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  6. 17.02.19 MOVE SLOW - BREATH DEEP

    ..be present! Workshop mit Gudrun Haas

    Alle Level.

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  7. 23.02.19 SHRADDA - FAITH IN YOUR TRUTH!

    Prana Flow workshop mit Sandra Amtmann.

    Alle Level!

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  8. 09.03.19 THAI YOGA MASSAGE ZUM FRÜHLINGSERWACHEN

    Für alle, auch ohne Partner!

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  9. 16.03.19 SCHAMANENREISE!

    Eine Einladung in Deine Traumwelt. Mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  10. 30.03.19 YIN IM FRÜHLING

    Element Holz - Leber und Galle. Mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  11. 06.04.19 THAI YOGA MASSAGE FÜR SCHIETWETTERTAGE IM APRIL

    Für alle, auch ohne Partner!

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AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP JANUAR

Vor dem Workshop:

Unsere Tücher sind aus hochwertigem Material. Bitte trage für die Praxis im Tuch immer eng anliegende Kleidung, und ein Oberteil, das die Achselhöhlen bedeckt. Keine Schnallen, keine Gürtel, keine Reißverschlüsse oder Knöpfe, um Risse oder Löcher im Tuch zu vermeiden. Bitte keine Schminke, keinen Schmuck, und auch keine großen Haarklammern!

Bevor du dich anmeldest:

Die Teilnahme ist nicht für jeden möglich! Damit wir uns optimal vorbereiten können, ist es für uns wichtig zu wissen, ob du gesundheitliche Einschränkungen hast, insbesondere hinsichtlich kurz zurückliegender OP’s oder Verletzungen. Am besten gibst du uns bei der Buchung gleich Bescheid. Da unsere Plätze begrenz sind, ist deine Anmeldung verbindlich. Falls etwas dazwischen kommt, bitte rechtzeitig Bescheid geben. Bei einer Stornierung innerhalb von weniger als 24 Stunden zuvor müssen wir den vollen Betrag berechnen, falls kein Nachrücker da ist.

Nicht geeignet ist Aerial Yoga bei:

Schwangerschaft

Extremen Bluthochdruck | extrem niedrigem Blutdruck

Grünem Star

Akuter Migräne | beginnender Migräne

Operativen Eingriffen im Achsel- oder Leistenbereich

Wann? Samstag, 26.01.19 von 14.00 - 16.30 Uhr. AUSGEBUCHT - NUR NOCH WARTELISTE
Wo? Yoga Loft Tübingen BISMARCKSTRASSE 134!
Wieviel? 40 €

Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

Hier geht es direkt zur Buchung!

ACRO YOGA - YOUR BEGINNING!

Voneinander lernen, einander unterstützen, zusammen lachen.

Das kannst du mitbringen: Lust und ein bisschen Mut:) Das musst du NICHT mitbringen: eine*n Partner*in...

Wir schaffen mit einander einen sicheren Raum zum Spielen und Entdecken von Bewegungen. Eine Mischung aus akrobatischen Elementen und sanften Yogaflows lässt dich deine Stärken ganz neu kennenlernen.

Wenn du noch nie zuvor Acro Yoga gemacht hast, IST DIESER WORKSHOP FÜR DICH, du brauchst keinerlei Vorerfahrung!

Wenn du bereits Erfahrung im Acro Yoga hast, IST DIESER WORKSHOP FÜR DICH, denn mit uns hast du die Gelegenheit dazu zu lernen!

Wir, Andrés und Laura, werden die Stunden mit dir verbringen. Wir sind für dich da um Fragen zu beantworten, Variationen auszuprobieren, dich bei der richtigen Ausführung zu unterstützen oder dir Neues zu zeigen.

    Ablauf
  • Aufwärmen mit Yoga
  • Handstandtraining
  • Grundlegende Posen des Acro Yoga
  • Entspanntes Ende
  • Tee, Kekse & Socializing

About Andrés Covelli: the desire to move every part of my body, the passion to be anything I can imagine, the need to play in life, to stand on may hands and spin on my head. To bend backwards and forward, to roll over like a little kid, to fall over just to get up again. This is how I learnt to live my life. Lover of nature, collector of tattoos, believer of magic and the power of love..

This is what led me to yoga years ago. I wanted to keep the energy flowing and to challenge myself daily. The combination of strength, peace, balance and power that yoga offers, caught my attention immediately.

More about Andrés »

When? Sunday, 27.01.19, 15.00 - 18.00 h
Where? Yoga Loft Tübingen BISMARCKSTRASSE 134!

  • How much? 30 € student monkeys (Studenten)
  • 35 € Yogaloft monkeys
  • 40 € other monkeys

Hast du noch Fragen? Any questions? Please ask us - melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

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YIN YOGA & KLANGMEDITATION

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

Mehr über Heike. »

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

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Wann? Samstag, 02.02.19 von 14.00 - 17.00 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - BISMARCKSTRASSE 134
Wieviel?

  • 49 € pro Person

THAI YOGA MASSAGE GEGEN WINTERBLUES

WAS LERNEN WIR?

  • Verschiedene Techniken der Berührung durch Hände, Unterarme oder Füße
  • Eine spannungslösende Sequenz für den gesamten Körper, die uns zum Loslassen und Wohlfühlen einlädt und den Winterblues ausklingen lässt

WIE LÄUFT DAS GANZE AB?

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massiert und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühl für die Bewegungsabfolgen entwickelst. Als Massierte*r bleibst du dabei völlig passiv und wirst vom Massierenden sanft durch eine Serie von dehnenden und öffnenden, dynamischen und statischen Positionen geführt. Dein Körper kann dank dieser passiven Bewegung und der Magie der rhythmischen Wechsel Blockaden in Gelenken und Muskeln lösen sowie den Fluss der Energien anregen oder ausgleichen. Und du? Du kannst völlig entspannt zur Ruhe kommen. Die Massage findet bekleidet auf einer gepolsterten Matte am Boden statt. Bequeme Kleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Hilfsmittel sind für alle vorhanden.

VORAUSSETZUNG?

Keine, komm wie du bist! Mit oder ohne Erfahrung in Thai Yoga Massage.

WORKSHOPLEITUNG: ALEX BECKER & DAGMAR NOLDEN

About: Für uns beide begann die Reise ins Thai-Yoga-Massage Universum im Sunshine House in Griechenland, wo wir uns mit einer Grundausbildung eine erste solide Basis schaffen konnten. Einige Erfahrungsdimensionen später, durch Fortbildungen bereichert und in der Massagepraxis vertiefter, wollen wir unsere Begeisterung und Freude am Massieren und massiert werden mit euch teilen.

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massierst und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühlt für die Bewegungsabfolgen bekommen kannst.

Die Massage findet bekleidet auf einer Massagematte am Boden statt. Bequeme Wohlfühlkleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Matten, Decken und Polster für alle sind vorhanden.

WER KANN TEILNEHMEN?

Alle Menschen, die bereits Freude am Massieren und massiert werden haben oder die neugierig darauf sind. Es sind weder Vorerfahrung noch Partner*in, oder Freund*in nötig, aber natürlich stets herzlich willkommen.

Wann? Samstag, 09.02.19, 15.00 - 17.30 Uhr

AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP FEBRUAR

Vor dem Workshop:

Unsere Tücher sind aus hochwertigem Material. Bitte trage für die Praxis im Tuch immer eng anliegende Kleidung, und ein Oberteil, das die Achselhöhlen bedeckt. Keine Schnallen, keine Gürtel, keine Reißverschlüsse oder Knöpfe, um Risse oder Löcher im Tuch zu vermeiden. Bitte keine Schminke, keinen Schmuck, und auch keine großen Haarklammern!

Bevor du dich anmeldest:

Die Teilnahme ist nicht für jeden möglich! Damit wir uns optimal vorbereiten können, ist es für uns wichtig zu wissen, ob du gesundheitliche Einschränkungen hast, insbesondere hinsichtlich kurz zurückliegender OP’s oder Verletzungen. Am besten gibst du uns bei der Buchung gleich Bescheid. Da unsere Plätze begrenz sind, ist deine Anmeldung verbindlich. Falls etwas dazwischen kommt, bitte rechtzeitig Bescheid geben. Bei einer Stornierung innerhalb von weniger als 24 Stunden zuvor müssen wir den vollen Betrag berechnen, falls kein Nachrücker da ist.

Nicht geeignet ist Aerial Yoga bei:

Schwangerschaft

Extremen Bluthochdruck | extrem niedrigem Blutdruck

Grünem Star

Akuter Migräne | beginnender Migräne

Operativen Eingriffen im Achsel- oder Leistenbereich

Wann? Samstag, 16.02.19 von 14.00 - 16.30 Uhr.
Wo? Yoga Loft Tübingen BISMARCKSTRASSE 134!
Wieviel? 40 €

Hast du noch Fragen? Dann melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

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MOVE SLOW - BREATH DEEP

Dieser Workshop richtet sich grundsätzlich an alle Übungslevel. Besonders gut geeignet ist er zum Aufbau und zur Verfeinerung Deiner Yogapraxis, und damit wunderbar geeignet für alle, die noch nicht so viel Erfahrung auf der Matte haben.

Gudrun unterrichtet regelmässige Klassen im YogaLoft Tübingen.

Mehr über Gudrun. »

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

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Wann? Sonntag, 17.02.19 von 15.00 - 17.30 Uhr

Wo? Yoga Loft Tübingen - BISMARCKSTRASSE 134

Wieviel? 40 €

SHRADDA - FAITH IN YOUR TRUTH!

Mit dieser ganzheitlichen Praxis aus Prana Vinyasa Flow Namaskars, Asanas, Pranayama, Chanting & Meditation reflektieren wir über Shraddha, den tiefen Glauben, der uns navigiert, um wahrhaftig zu leben.

Für alle mit regelmässiger Yogapraxis geeignet.

About: SANDRA AMTMANN ist eine der ersten zertifizierten Prana Vinyasa Yoga Lehrerinnen nach den 500 h Advanced Teacher Standards (E-RYT) in Deutschland. Ihrer Lehrerin Shiva Rea assistiert sie weltweit bei Teacher Trainings und Workshops.

Hier erfährst du mehr über Sandra »

Wann? Samstag, 23.02.19 14.00 - 16.30 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen. BISMARCKSTRASSE 134!
Wieviel? 45 € pro Person

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THAI YOGA MASSAGE ZUM FRÜHLINGSERWACHEN

WAS LERNEN WIR?

  • Verschiedene Techniken der Berührung durch Hände, Unterarme oder Füße
  • Eine erdende, aufrichtende Sequenz, die passend zum nahenden Frühling den ganzen Körper belebt und die Lebensgeister weckt

WIE LÄUFT DAS GANZE AB?

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massiert und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühl für die Bewegungsabfolgen entwickelst. Als Massierte*r bleibst du dabei völlig passiv und wirst vom Massierenden sanft durch eine Serie von dehnenden und öffnenden, dynamischen und statischen Positionen geführt. Dein Körper kann dank dieser passiven Bewegung und der Magie der rhythmischen Wechsel Blockaden in Gelenken und Muskeln lösen sowie den Fluss der Energien anregen oder ausgleichen. Und du? Du kannst völlig entspannt zur Ruhe kommen. Die Massage findet bekleidet auf einer gepolsterten Matte am Boden statt. Bequeme Kleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Hilfsmittel sind für alle vorhanden.

VORAUSSETZUNG?

Keine, komm wie du bist! Mit oder ohne Erfahrung in Thai Yoga Massage.

WORKSHOPLEITUNG: ALEX BECKER & DAGMAR NOLDEN

About: Für uns beide begann die Reise ins Thai-Yoga-Massage Universum im Sunshine House in Griechenland, wo wir uns mit einer Grundausbildung eine erste solide Basis schaffen konnten. Einige Erfahrungsdimensionen später, durch Fortbildungen bereichert und in der Massagepraxis vertiefter, wollen wir unsere Begeisterung und Freude am Massieren und massiert werden mit euch teilen.

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massierst und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühlt für die Bewegungsabfolgen bekommen kannst.

Die Massage findet bekleidet auf einer Massagematte am Boden statt. Bequeme Wohlfühlkleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Matten, Decken und Polster für alle sind vorhanden.

WER KANN TEILNEHMEN?

Alle Menschen, die bereits Freude am Massieren und massiert werden haben oder die neugierig darauf sind. Es sind weder Vorerfahrung noch Partner*in, oder Freund*in nötig, aber natürlich stets herzlich willkommen.

Wann? Samstag, 09.03.19, 15.00 - 17.30 Uhr

SCHAMANENREISE

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

Mehr über Heike. »

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

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Wann? Samstag, 16.03.19 von 17.00 - 18.15 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 22 € pro Person

YIN IM FRÜHLING!

In der abgestimmten Sequenz werden wir der Frühjahrsmüdigkeit Erwachen und Lebendigkeit schenken, die Unabhängigkeit stärken, und es wird dir leicht fallen, dich sicher und stabil zu fühlen, so daß du mit deiner Kraft für Neues bereit bist.

Yin Yoga ist eine effektive, innerlich bewegende Yoga Praxis. Deine Muskeln können sich entspannen und deine Faszien sich entwirren. Yin Yoga lehrt Körper und Geist loszulassen und ist eine wunderbare meditative Praxis, in der du deinen Körper auf eine andere Art und Weise kennenlernen wirst.

Für alle Level geeignet!

Der Workshop beinhaltet

  • Die Bedeutung und Wirkung des Yin Yoga
  • Faszien / Bindegewebe
  • Pranayama
  • Klangmeditation

Fokus auf 2 Sequenzen

  • Leber
  • Galle

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

Mehr über Heike. »

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

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Wann? Samstag, 30.03.19 von 14.00 - 17.00 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 49 € pro Person

THAI YOGA MASSAGE FÜR SCHIETWETTERTAGE IM APRIL

WAS LERNEN WIR?

  • Verschiedene Techniken der Berührung durch Hände, Unterarme oder Füße
  • Eine ausgleichende Sequenz, die unseren Körper und unsere Stimmung harmonisch beschwingt das Aprilwetterchaos – oder anderer äußerer Dynamiken – durchleben lässt

WIE LÄUFT DAS GANZE AB?

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massiert und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühl für die Bewegungsabfolgen entwickelst. Als Massierte*r bleibst du dabei völlig passiv und wirst vom Massierenden sanft durch eine Serie von dehnenden und öffnenden, dynamischen und statischen Positionen geführt. Dein Körper kann dank dieser passiven Bewegung und der Magie der rhythmischen Wechsel Blockaden in Gelenken und Muskeln lösen sowie den Fluss der Energien anregen oder ausgleichen. Und du? Du kannst völlig entspannt zur Ruhe kommen. Die Massage findet bekleidet auf einer gepolsterten Matte am Boden statt. Bequeme Kleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Hilfsmittel sind für alle vorhanden.

VORAUSSETZUNG?

Keine, komm wie du bist! Mit oder ohne Erfahrung in Thai Yoga Massage.

WORKSHOPLEITUNG: ALEX BECKER & DAGMAR NOLDEN

About: Für uns beide begann die Reise ins Thai-Yoga-Massage Universum im Sunshine House in Griechenland, wo wir uns mit einer Grundausbildung eine erste solide Basis schaffen konnten. Einige Erfahrungsdimensionen später, durch Fortbildungen bereichert und in der Massagepraxis vertiefter, wollen wir unsere Begeisterung und Freude am Massieren und massiert werden mit euch teilen.

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massierst und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühlt für die Bewegungsabfolgen bekommen kannst.

Die Massage findet bekleidet auf einer Massagematte am Boden statt. Bequeme Wohlfühlkleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Matten, Decken und Polster für alle sind vorhanden.

WER KANN TEILNEHMEN?

Alle Menschen, die bereits Freude am Massieren und massiert werden haben oder die neugierig darauf sind. Es sind weder Vorerfahrung noch Partner*in, oder Freund*in nötig, aber natürlich stets herzlich willkommen.

Wann? Samstag, 06.04.19, 15.00 - 17.30 Uhr

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Du findest unsere schönen Barfußtempel einmal mitten in der City von Tübingen, einmal an der Neckarfront. Wir laden dich ein deinen Körper zu trainieren, deine Seele zu bereichern und frischen Esprit in dein Leben zu bringen.

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