Events

16.03.19 SCHAMANENREISE

17.03.19 MOVE SLOW - BREATHE DEEP.

23.03.19 AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP MÄRZ

23.03.19 WALL YIN

30.03.19 YIN IM FRÜHLING

06.04.19 THAI YOGA MASSAGE FÜR SCHIETWETTERTAGE IM APRIL

13.04.19 KLANGMEDITATION.

11.05.19 KLANGMEDITATION IM TUCH.

19.05.19 ACROYOGA 2. CHAPTER: BUILDING UP!

21.09.19 YOGA THERAPIE.

  1. 16.03.19 SCHAMANENREISE!

    Eine Einladung in Deine Traumwelt. Mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  2. 17.03.19 MOVE SLOW - BREATHE DEEP.

    ..be present. Ein Workshop zum Thema Ausrichtung und Atem, mit Gudrun Haas.

    Alle Level!

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  3. 23.03.19 AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP MÄRZ

    Einsteiger Workshop ins Tuch. Mit Julia.

    Alle Level.

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  4. 23.03.19 WALL YIN

    Yin Yoga - Entspannung an der Wand. Mit Klaudia Perra

    Alle Level

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  5. 30.03.19 YIN IM FRÜHLING

    Element Holz - Leber und Galle. Mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  6. 06.04.19 THAI YOGA MASSAGE FÜR SCHIETWETTERTAGE IM APRIL

    Für alle, auch ohne Partner!

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  7. 13.04.19 KLANGMEDITATION

    Ein Klangbad für die Sinne. Mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  8. 11.05.19 KLANGMEDITATION IM TUCH

    Klangmeditation im Aerial Tuch. Mit Heike Ott.

    Alle Level!

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  9. 19.05.19 ACROYOGA 2. CHAPTER: BUILDING UP!

    Mit Andrés Covelli & Laura

    For everyone!

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  10. 21.09.19 YOGA THERAPIE!

    Vertiefung Schulter & Handgelenk. Mit Susan Michel

    Für alle Level!

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SCHAMANENREISE

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

Mehr über Heike. »

Hast du noch Fragen? Dann melde dich bitte per E-Mail oder über unser Kontaktformular bei uns.

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Wann? Samstag, 16.03.19 von 17.00 - 18.15 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 22 € pro Person

MOVE SLOW - BREATHE DEEP

Dieser Workshop richtet sich grundsätzlich an alle Übungslevel. Besonders gut geeignet ist er zum Aufbau und zur Verfeinerung Deiner Yogapraxis, und damit wunderbar geeignet für alle, die noch nicht so viel Erfahrung auf der Matte haben.

Gudrun unterrichtet regelmässige Klassen im YogaLoft Tübingen.

Mehr über Gudrun. »

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Wann? Sonntag, 17.03.19 von 15.00 - 17.30 Uhr

Wo? Yoga Loft Tübingen - BISMARCKSTRASSE 134

Wieviel? 40 €

AERIAL YOGA EINSTEIGER WORKSHOP MÄRZ

Vor dem Workshop:

Unsere Tücher sind aus hochwertigem Material. Bitte trage für die Praxis im Tuch immer eng anliegende Kleidung, und ein Oberteil, das die Achselhöhlen bedeckt. Keine Schnallen, keine Gürtel, keine Reißverschlüsse oder Knöpfe, um Risse oder Löcher im Tuch zu vermeiden. Bitte keine Schminke, keinen Schmuck, und auch keine großen Haarklammern!

Bevor du dich anmeldest:

Die Teilnahme ist nicht für jeden möglich! Damit wir uns optimal vorbereiten können, ist es für uns wichtig zu wissen, ob du gesundheitliche Einschränkungen hast, insbesondere hinsichtlich kurz zurückliegender OP’s oder Verletzungen. Am besten gibst du uns bei der Buchung gleich Bescheid. Da unsere Plätze begrenz sind, ist deine Anmeldung verbindlich. Falls etwas dazwischen kommt, bitte rechtzeitig Bescheid geben. Bei einer Stornierung innerhalb von weniger als 24 Stunden zuvor müssen wir den vollen Betrag berechnen, falls kein Nachrücker da ist.

Nicht geeignet ist Aerial Yoga bei:

Schwangerschaft

Extremen Bluthochdruck | extrem niedrigem Blutdruck

Grünem Star

Akuter Migräne | beginnender Migräne

Operativen Eingriffen im Achsel- oder Leistenbereich

Wann? Samstag, 23.03.19 von 14.00 - 16.30 Uhr.
Wo? Yoga Loft Tübingen BISMARCKSTRASSE 134!
Wieviel? 40 €

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WALL YIN

Während Du in diesen entspannten Asanas verweilst, wirst Du zwischenzeitlich mit ätherischen Ölen auf den Füßen, Schultern, Nacken und dem dritten Auge unterstützt, um noch besser loslassen zu können. Im Anschluß genießt Du noch ein wunderbares Yoga Nidra.

LOSLASSEN...UM ZU MERKEN, WAS HÄLT!

Klaudia Perra unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Klaudia kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

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Wann? Samstag, 23.03.19 von 17.30 - 19.30 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 30 € pro Person

YIN IM FRÜHLING!

In der abgestimmten Sequenz werden wir der Frühjahrsmüdigkeit Erwachen und Lebendigkeit schenken, die Unabhängigkeit stärken, und es wird dir leicht fallen, dich sicher und stabil zu fühlen, so daß du mit deiner Kraft für Neues bereit bist.

Yin Yoga ist eine effektive, innerlich bewegende Yoga Praxis. Deine Muskeln können sich entspannen und deine Faszien sich entwirren. Yin Yoga lehrt Körper und Geist loszulassen und ist eine wunderbare meditative Praxis, in der du deinen Körper auf eine andere Art und Weise kennenlernen wirst.

Für alle Level geeignet!

Der Workshop beinhaltet

  • Die Bedeutung und Wirkung des Yin Yoga
  • Faszien / Bindegewebe
  • Pranayama
  • Klangmeditation

Fokus auf 2 Sequenzen

  • Leber
  • Galle

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

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Wann? Samstag, 30.03.19 von 14.00 - 17.00 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 49 € pro Person

THAI YOGA MASSAGE FÜR SCHIETWETTERTAGE IM APRIL

WAS LERNEN WIR?

  • Verschiedene Techniken der Berührung durch Hände, Unterarme oder Füße
  • Eine ausgleichende Sequenz, die unseren Körper und unsere Stimmung harmonisch beschwingt das Aprilwetterchaos – oder anderer äußerer Dynamiken – durchleben lässt

WIE LÄUFT DAS GANZE AB?

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massiert und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühl für die Bewegungsabfolgen entwickelst. Als Massierte*r bleibst du dabei völlig passiv und wirst vom Massierenden sanft durch eine Serie von dehnenden und öffnenden, dynamischen und statischen Positionen geführt. Dein Körper kann dank dieser passiven Bewegung und der Magie der rhythmischen Wechsel Blockaden in Gelenken und Muskeln lösen sowie den Fluss der Energien anregen oder ausgleichen. Und du? Du kannst völlig entspannt zur Ruhe kommen. Die Massage findet bekleidet auf einer gepolsterten Matte am Boden statt. Bequeme Kleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Hilfsmittel sind für alle vorhanden.

VORAUSSETZUNG?

Keine, komm wie du bist! Mit oder ohne Erfahrung in Thai Yoga Massage.

WORKSHOPLEITUNG: ALEX BECKER & DAGMAR NOLDEN

About: Für uns beide begann die Reise ins Thai-Yoga-Massage Universum im Sunshine House in Griechenland, wo wir uns mit einer Grundausbildung eine erste solide Basis schaffen konnten. Einige Erfahrungsdimensionen später, durch Fortbildungen bereichert und in der Massagepraxis vertiefter, wollen wir unsere Begeisterung und Freude am Massieren und massiert werden mit euch teilen.

Alle Techniken und Sequenzen werden zuerst erklärt, demonstriert und ggf. „trocken geübt“. Du wirst massierst und massierst selbst, sodass du schnell ein Gefühlt für die Bewegungsabfolgen bekommen kannst.

Die Massage findet bekleidet auf einer Massagematte am Boden statt. Bequeme Wohlfühlkleidung und warme Socken sind ideal. Es werden keine Öle verwendet. Matten, Decken und Polster für alle sind vorhanden.

WER KANN TEILNEHMEN?

Alle Menschen, die bereits Freude am Massieren und massiert werden haben oder die neugierig darauf sind. Es sind weder Vorerfahrung noch Partner*in, oder Freund*in nötig, aber natürlich stets herzlich willkommen.

Wann? Samstag, 06.04.19, 15.00 - 17.30 Uhr

KLANGMEDITATION.

Die Klänge gehen in Resonanz mit allem in uns. Es entsteht Raum für Neues und wir fühlen uns in der Lage Altes loszulassen. Du wirst dich ruhiger, zufriedener, gelassener fühlen und mit dir eine innige Verbindung wahrnehmen.

Nach diesem 2stündigen Klangerlebnis erfährst Du Dich ganzheitlich, wie neu geborenen. Ein Gefühl des Angekommen seins, ganz bei Dir, tiefster Frieden, Stille und Ruhe. Du bist mit Dir im Einklang.

Für alle Level geeignet.

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

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Wann? Samstag, 13.04.19 von 17.30 - 19.30 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 35 € pro Person

KLANGMEDITATION IM TUCH

Die erzeugten Schwingungen berühren dich rundherum. Es wird ein Gefühl des raumlosen & zeitlosen Fliegens entstehen.

In diesem einzigartigen Erlebnis kommst Du mit einer vertrauensvollen Hingabe in Berührung. Im Moment der Hingabe öffnet sich Raum, dein Raum in dem Heilung auf einer sehr tiefen Ebene wirken darf.

Für alle Level geeignet. Limitiert auf 12 Teilnehmer.

Heike Ott unterrichet regelmässige Klassen im Yoga Loft Tübingen. Mehr über Heike kannst du auch auf ihrer persönlichen Website erfahren.

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Wann? Samstag, 11.05.19 von 16.30 - 18.00 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen - Bismarckstrasse 134
Wieviel?

  • 30 € pro Person

ACROYOGA 2. CHAPTER: BUILDING UP!

    What to expect?

  • 3 hours of playful warm-up
  • Drills and skills for handstand training
  • AND new acro moves and shapes
  • Tea and cookies;)

About Andrés Covelli: the desire to move every part of my body, the passion to be anything I can imagine, the need to play in life, to stand on may hands and spin on my head. To bend backwards and forward, to roll over like a little kid, to fall over just to get up again. This is how I learnt to live my life. Lover of nature, collector of tattoos, believer of magic and the power of love..

This is what led me to yoga years ago. I wanted to keep the energy flowing and to challenge myself daily. The combination of strength, peace, balance and power that yoga offers, caught my attention immediately.

More about Andrés »

When? Sunday, 19.05.19, 10.00 - 13.00 h
Where? Yoga Loft Tübingen BISMARCKSTRASSE 134!

  • How much? 30 € student monkeys (Studenten)
  • 35 € Yogaloft monkeys
  • 40 € other monkeys

SAVE YOUR SPOT WE HAVE ONLY GOT 20..

Hast du noch Fragen? Any questions? Please ask us - melde dich gerne per E-Mail oder über unser Kontaktformularbei uns.

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YOGA THERAPIE.

About: Susan Michel ist als Yogalehrerin, Heilpraktikerin und Certified Rolfer umfangreich ausgebildet und tätig. Sie unterrichtet Anatomie und therapeutische Aspekte des Yoga in Yogalehrerausbildungen und Workshops im In- und Ausland, u. a. für Simon Parks Liquid Flow 200 h und 300 h TT. Susan lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Münchner Umland, wo sie eine eigene Praxis für Rolfing führt und Gruppen- sowie Einzelunterricht im Yoga anbietet.

Rolfing als Faszientherapie bietet hilfreiche Aspekte für Yogalehrer und Übende um den eigenen Körper besser erspüren und verstehen zu lernen. Susan's Unterricht integriert dieses Wissen auf eine humorvolle, klare und lebendige Art, ohne die theoretischen Grundlagen zu vernachlässigen.

Wann? Samstag, 21.09.19 13.00 - 16.00 Uhr
Wo? Yoga Loft Tübingen. BISMARCKSTRASSE 134!
Wieviel? 45 € pro Person

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Kontakt

Über Uns

Du findest unsere schönen Barfußtempel einmal mitten in der City von Tübingen, einmal an der Neckarfront. Wir laden dich ein deinen Körper zu trainieren, deine Seele zu bereichern und frischen Esprit in dein Leben zu bringen.

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T: 07071 / 7 78 86 40
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Adresse Tübingen Neckarfront:
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